By Redacción
En el barrio San Pablo de Zipaquirá, específicamente en la Calle 1 #14ª – 09, se encuentra el centro de salud y bienestar Kimotion Colombia. Un establecimiento animado y divertido donde se logra un entrenamiento completo, que aumenta la capacidad cardiorrespiratoria, tonifica el cuerpo, disminuye el porcentaje de grasa corporal, mejora la condición física y las habilidades coordinativas; también se obtienen grandes beneficios en la salud mental como, reducir los niveles de estrés y ansiedad, entre otros beneficios.
El método de entrenamiento es absolutamente innovador para los habitantes de la ‘Capital Salinera de Colombia’ y sus alrededores, se trata de unas botas de rebote, que se adaptan fácilmente a cualquier superficie (campo abierto y salón), personas de todas las edades pueden practicarlo en el lugar de su preferencia.
Kimotion Colombia, cuenta con entrenadores profesionales en cultura física, deporte y afines a la actividad física para la salud, que transmiten la cultura del movimiento por medio de su programa ‘Gravity Jumps’ su metodología va encaminada a trabajar diferentes modalidades donde se implementan diferentes técnicas como combate, coreografías, fuerza, resistencia, basados en ejercicios funcionales, reunidos en sus clases:
- Gravity Energy.
- Gravity Motion.
- Gravity Hit Boxing.
- Gravity Full Power.
“Nuestras clases duran entre 45 y 60 minutos, empiezan con un calentamiento basado en movilidad articular y activación cardiovascular; luego se desarrollan los ejercicios según las clases del programa ‘Gravity Jumps’; y finalmente se realiza un estiramiento general relajante. Aconsejamos practicarlo mínimo tres veces por semana para obtener sus beneficios. También realizamos un examen de valoración física y de hábitos alimenticios para guiar correctamente dónde y cómo trabajar” explican Marvin Hurtado y Natalia Vargas, fundadores de Kimotion Colombia .
Natalia y Marvin, además de ser profesionales expertos en actividad física para la salud y rendimiento deportivo, se han dedicado en cuerpo y alma a Kimotion Colombia, un proyecto que aman y que durante la pandemia se fortalecieron al postularse para ser beneficiarios del Programa Fondo Emprender en articulación con el Servicio Nacional de Aprendizaje SENA, la Universidad Distrital y el Gobierno Nacional, para así generar recursos que propendan al desarrollo de una vida saludable en las personas que llegan hasta ellos.
El método de entrenamiento es absolutamente innovador para los habitantes de la ‘Capital Salinera de Colombia’ y sus alrededores.
Kimotion Colombia transmite la cultura del movimiento por medio de su programa ‘Gravity Jumps’ su metodología va encaminada a trabajar diferentes modalidades donde se implementan diferentes técnicas como combate, coreografías, fuerza, resistencia, basados en ejercicios funcionales.
