El Programa de Salud Mental Saludable del municipio de Chía organizó una jornada especial para los ciudadanos, bajo la dinámica de un bus, simulando “la Ruta Correcta hacia una Vida Plena y Saludable.” La actividad visitó, el pasado viernes primero de julio las veredas Bojacá, Tíquiza, el sector Samaria y el parque Santander, con una iniciativa y un objetivo: Visibilizar la importancia del bienestar emocional, psicológico y social.
Un grupo de psicólogos expertos acompañó este ejercicio, que consistió en llevar charlas y tips de cuidado en salud mental, enfatizando sobre los síntomas de alteraciones o riesgos de la misma, para actuar de forma adecuada en caso de que alguien cercano muestre algún tipo de afectación; igualmente, se tocaron varios temas de interés como la depresión, ansiedad, estrés y el consumo de sustancias psicoactivas.
“Estas jornadas son de vital importancia, pues ayudan a identificar los desencadenantes de situaciones difíciles, por las que todos los seres humanos, en algún momento de la vida, han pasado; y es necesario hablar para tratarlo, gestionando las emociones con el propósito de alcanzar un bienestar emocional”, manifestó una profesional de la salud en la especialización.
El mensaje de la Secretaría de Salud es incentivar y motivar a quien necesita ayuda para que la pida, decisión ha salvado vidas, a través de la ‘Línea Amiga’: 315 8191574 en el horario de 8:00 de la mañana a 5:00 de la tarde.
“Recibir atención psicológica o psiquiátrica NO significa estar loco, tampoco es sinónimo de debilidad, es necesario entender y normalizar el acompañamiento de profesionales en situaciones de crisis y angustia”, aseguró la especialista de la Secretaría.
Una Salud Mental Óptima, podemos construirla entre todos.
Foto portada: El bus de la salud mental recorriendo Chía. Foto de la Alcaldía.
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