Deportes

Welltraining un espacio para el entrenamiento deportivo

Son entrenamientos 100% dirigidos e individuales.

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Fotografía Sebastián Olaya.


ZIPAQUIRÁ, CUNDINAMARCA.

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Sebas Olaya.

 

Welltraining- Bienestar Integral-, es un centro de entrenamiento deportivo que se enfoca en los movimientos del cuerpo y la mejoría de la calidad de vida de las personas, se maneja el entrenamiento de fuerza funcional.

 

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En este espacio no utilizan máquinas sino elementos como bandas elásticas y pesas rusticas y trabajos con colchoneta y pasamanos, también especialmente entrenan ciclistas profesionales y aficionados; realmente no se exigen dietas sino asesoría en la parte de nutrición, observan como se alimentan las personas, cuáles son sus hábitos y qué se debe modificar. Son entrenamientos 100 porciento dirigidos e individuales.

 

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Cuenta en los techos del centro con un show de luces incorporando diferentes colores que le dan un toque de originalidad al lugar.

 

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Fotografía Sebastián Olaya.

Este centro es dirigido por Sergio Rodríguez entrenador deportivo.

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